髪の健康のためにイラクサの葉を摂取する方法

刺すようなイラクサは、世界の温帯地域全体で成長する顕花植物です。触れたときに刺すような感覚を引き起こす化合物で満たされた小さな毛は、イラクサ植物の葉を覆います。イラクサ植物の根と葉には多くの薬用特性が含まれています。古代ギリシア人の時代から、人々は健康な髪の成長を刺激し、ふけを和らげるイラクサの能力を刺すことを認識してきました。イラクサは、お茶、チンキ、粉末状のサプリメントなど、さまざまな方法で撮影でき、スニックで頭皮と髪に直接塗布できます。

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必要なもの

• イラクサの葉
• タマネギ
• ガラス容器
• strainer
• マグ
• aloe vera gel
• アップルサイダービネガー
• ネトルチンキ
• ビタミンEオイル
• ローズマリーエッセンシャルオイル
• blender
• vodka

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手順

1. • 1

     強くて健康的な髪のために毎日イラクサのお茶を飲みます。 1カップの水を小さな鍋に入れて沸騰させます。乾燥したイラクサの葉を大さじ1杯加えて、熱防止マグカップにします。沸騰したお湯をイラクサの葉の上に注ぎます。マグカップを受け皿で覆い、熱が逃げないようにします。 イラクサティーを15〜20分間浸します。 メッシュストレーナーを通してお茶をきれいなマグカップに入れます。 使用済みのイラクサの葉を捨てます。余分な風味のために必要な場合は、お茶に蜂蜜大さじ1を加えます。

   • 2

     髪に輝きと光沢を加え、その厚さを改善するイラクサのヘアトニックを作ります。イラクサの葉1杯と水3カップを鍋に加えます。沸騰させ、10分間煮ます。一晩おきに頭皮と髪にマッサージします。

   • 3

     髪を強化し、ふけを排除するのに役立つイラクサの治療を準備します。 ブレンダー1カップのアロエベラジェル、大さじ4杯のアップルサイダービネガー、大さじ1杯のイラクサチンキ、小さじ1/2ローズマリーエッセンシャルオイル、小さじ1/2ビタミンEオイルに入れます。滑らかになるまでブレンドします。イラクサのヘアトリートメントを気密容器に保管してください。毎日1回、頭皮に少量をマッサージしてください。

   • 4

     刻んだタマネギ1/2カップと乾燥したイラクサの葉1/2カップをガラス容器に入れます。タマネギとイラクサの葉が沈むまでウォッカを加えてから、容器を閉じます。冷蔵庫に3日間保管します。液体をボウルに入れます。髪に塗り、最大15分間そのままにしておきます。いつものようにシャンプー。

   • 5

     乾燥したイラクサの葉をカプセルの形で取り、その有益な髪を強化する利点を受け取ります。推奨される投与量は毎日50 mg〜100 mgです。