頭皮感染症の自宅でできる対策

頭皮が感染すると、かゆみや抜け毛が起こります。自然で手頃な自宅療法で予防・改善が可能です。

医薬品シャンプー

フケ、シラミ、真菌などに効果的な医薬品シャンプーで洗髪します。タール、ケトコナゾール、サリチル酸、亜鉛が配合されたシャンプーは、頭皮乾癬や真菌感染による脱毛を抑えます。

酢リンス

シャンプー後、リンゴ酢と水を1:1に混ぜた液を指先で頭皮にマッサージし、1〜5分置きます。その後、ぬるま湯で洗い流し、自然乾燥させます。

マルチビタミンとサプリメント

亜鉛15mg以上、ビオチン、ノコギリヤシを含むサプリを毎日摂取すると、シャンプーや酢リンスと相乗効果で頭皮の感染を防ぎ、抜け毛の改善にもつながります。

症状が改善しない場合は皮膚科を受診してください。