アスパルテーム中毒後の脱毛治療

Aspartameは、同等またはNutrasweetとして販売されている人工甘味料で、脱毛の可能性のある原因として引用されています。 FDAは、消費者が報告した副作用のログを保持します。脱毛は、アスパルテームの使用により頻繁に報告される反応の1つです。アスパルテーム中毒の可能性のために、脱毛に対抗する方法はいくつかあります。

1. Aspartameの使用を中止

   • おそらく、アスパルテームの摂取の結果としての脱毛の最も明白な解決策は、この人工甘味料を含む製品の消費を中止することです。アスパルテームを含む食品のいくつかは、ダイエットソーダ、砂糖のないゼラチンと水たまり、等しいまたは栄養素や栄養素、砂糖のないチューインガム、低カロリーヨーグルトなどの人工甘味料です。低カロリーの甘味料で食品を消費するのではなく、自然に甘くした食べ物のごく一部を代用してください。

   シリカ

   • 細胞の代謝と形成を刺激する微量元素であるシリカは、髪の強さを促進します。毛包から毛が落ちるのを防ぐことはできませんが、髪の毛の壊れを止めます。サプリメントとして購入したり、アスパラガス、キャベツ、カリフラワー、セロリ、キュウリ、ネギ、レタス、オート麦、玉ねぎ、パースニップ、ルバーブ、ライス、イチゴ、ヒマワリの種、スイスチャードなどの食品で購入できます。シリカを追加したシャンプーも有益かもしれません。

   亜鉛

   • 亜鉛は、健康な髪にも重要です。なぜなら、細胞の産生、組織の成長と修復、および頭皮の油分泌腺の維持、およびタンパク質合成とコラーゲン形成を維持するからです。 シーフード（特にカキ）などの動物ベースの亜鉛源には、亜鉛が豊富です。また、牛乳や卵の中で少量で見つかります。マメ科植物、天然穀物、ナッツなどの亜鉛の植物ベースの供給源は、身体ではそれほど簡単に使用できません。オート麦はシリカが高く、例外であり、簡単に使用できます。

   タンパク質と鉄

   • タンパク質と鉄が豊富な食品は、強い髪の成長を促進できます。髪はタンパク質で構成されており、鉄は髪の毛に酸素を得て髪を成長させます。これらの両方の要素が豊富な食品には、ローストビーフ、大豆、アーモンド、全乳、全麦、オート麦、魚が含まれます。