爪の正しい整え方とケア手順

必要な道具を揃える

・爪切り
・エメリーボード
・オレンジスティックまたはキューティクルプッシャー
・爪ブラシ

・指先の爪はまっすぐに切ります。
・足の爪は自然な爪床の形に沿って、ややカーブさせて切ります。
・爪を切りすぎると埋没爪になる恐れがあるので、短くしすぎないように注意しましょう。

・エメリーボードで希望の形に整えます。
・やすりは一方向にだけ動かし、往復させないようにします。
・やりすぎると爪が弱くなるので、適度に仕上げましょう。

・オレンジスティックやキューティクルプッシャーで優しくキューティクルを後ろに押し戻します。
・キューティクルは切らず、削らずにケアすることが大切です。

・爪ブラシで汚れやほこりを取り除きます。

・キューティクルオイルを爪とキューティクルにマッサージしながら塗り、保湿と健康を保ちます。

・必要に応じて1〜2週間ごとに爪を切り、やすりがけを行いましょう。