あなたが16歳で、髪の毛が落ちるのに問題がある場合 - それを洗うとき、または櫛がベジタリアンだからでしょうか？
- ホルモンの変化：体内のホルモンの変動レベルにより、思春期に脱毛が発生する可能性があります。このタイプの脱毛は一時的なものであり、通常はそれ自体で解決します。
- 栄養不足：鉄、タンパク質、ビタミンDの不足などの特定の栄養不足は、脱毛に寄与する可能性があります。ベジタリアンダイエットは、適切に計画されていない場合、特定の栄養素の欠陥に潜在的につながる可能性があるため、バランスのとれた栄養価の高い食事を確実に手に入れることが重要です。
- 病状：甲状腺の問題、自己免疫疾患、脱毛症（脱毛を引き起こす自己免疫状態）などの特定の病状も脱毛につながる可能性があります。
- ストレス：重度または長期のストレスは、一時的な脱毛を引き起こす可能性があります。
- スタイリングプラクティス：タイトなヘアスタイルや過度の熱スタイリングなど、特定のヘアスタイルとスタイリングプラクティスも、髪を損傷し、破損や薄くなることができます。
- 遺伝学：一部の人々は、脱毛の遺伝的素因を持っているかもしれません。
あなたが脱毛を経験している場合、原因を決定し、適切な治療を受けるために医師または皮膚科医に診てもらうことが重要です。彼らはあなたの全体的な健康を評価し、あなたの食事とライフスタイルについて話し合い、脱毛の根本原因を特定するために必要なテストを実行することができます。