あなたは粗い厚い硬い髪をしたアフリカ系アメリカ人です。あなたはあなたの髪をたくさん調整してきました、なぜ壊れて終わるのですか？
- オーバーコンディショニング ：あまりにも多くのコンディショニングが髪の重さを量り、破損する傾向があります。指示に従ってコンディショナーを使用し、推奨よりも長く離れないようにしないでください。
- 水分不足 ：髪を調整しているとしても、適切な水分を提供するだけでは十分ではないかもしれません。湿気を維持するために、休暇インコンディショナーまたはヘアオイルを使用してみてください。
- タンパク質過負荷 ：タンパク質処理は髪を強化するのに役立ちますが、タンパク質が多すぎると、脆くなり、破損しやすくなります。タンパク質治療を控えめに使用し、指示に注意してください。
- 機械的損傷 ：髪を扱うときは優しくしてください。タイトな髪型を使用したり、引っ張ったりして、激しくブラッシングしないでください。
- 熱損傷 ：ブロードライヤー、カーリングアイアン、フラットアイアンからの過度の熱は、髪を損傷し、破損しやすくする可能性があります。熱保護剤製品を使用し、ホットツールの使用を制限します。
- 化学的損傷 ：パーミング、リラックス、着色などの化学処理により、髪が損傷し、破損しやすくなります。可能であれば、これらの治療を避けるか、控えめに使用してください。
- 栄養不足 ：ビタミンCやE、ビオチン、亜鉛などの特定の栄養素の不足は、髪の健康に影響を与え、破損につながる可能性があります。バランスの取れた食事を食べていることを確認し、マルチビタミンサプリメントの服用を検討してください。
- 病状 ：甲状腺の問題や自己免疫疾患などの特定の医学的状態は、脱毛を引き起こす可能性があります。髪の健康について心配している場合は、医師に相談してください。