エフフルラージュとヘアコンディショニング：知っておくべきポイント

エフフルラージュとは

エフフルラージュは、筋肉の表面を滑らかに撫でるように行うマッサージ手法です。軽い圧力で血流とリンパの循環を促し、筋肉の緊張を和らげる効果があります。

ヘアコンディショニングとの関係

この技法は身体の筋肉や血液循環を対象としたものであり、髪の毛や頭皮のコンディショニングには直接関係しません。ヘアコンディショニングは、シャンプー後に使用するリンスやトリートメントで、髪の内部構造を補修し、保湿・柔軟性を高めることを目的としています。

正しいヘアコンディショニングのポイント

・髪の長さや状態に合わせた製品を選ぶ
・洗髪後すぐに適量を毛先中心に塗布し、数分置いてから洗い流す
・過度の使用は髪がべたつく原因になるため、適量を守る