HIVのための差別についてどうするか
1。差別を文書化します。
最初のステップは、あなたが経験した差別を文書化することです。これには、何が起こったのか、いつ起こったのか、それが起こったのか、誰が関与したのかを書き留めることが含まれます。また、差別を示す電子メールや手紙など、関連するドキュメントのコピーを保持する必要があります。
2。差別を報告します。
職場の差別に対する法律の執行を担当する連邦政府機関である平等雇用機会委員会(EEOC)に差別を報告できます。また、住宅差別に対する法律の執行を担当する連邦機関である米国住宅都市開発局(HUD)に差別を報告することもできます。
3。弁護士に相談してください。
差別について何をすべきかわからない場合は、弁護士に相談する必要があります。弁護士は、あなたがあなたの権利と選択肢を理解するのを助けることができ、あなたが法的措置を講じる必要がある場合にあなたを代表することができます。
4。感情的なサポートを求めてください。
差別は非常にストレスが多い可能性があるため、感情的なサポートを求めることが重要です。友人、家族、セラピスト、または他の信頼できる個人と話すことができます。また、HIVをオンラインで持つ人々のためのサポートグループを見つけることができます。
5。あきらめないでください。
あなたが一人ではないことを覚えておくことが重要です。 HIVの状態のために差別を経験し、幸せで健康的な生活を送ってきた多くの人々がいます。あなたの希望と夢をあきらめないでください。
