驚いた場合、どのシステムがアクティブになりますか？

交感神経系（SNS）

交感神経系（SNS）は、身体の「戦いまたは飛行」反応の原因となる自律神経系（ANS）の分割です。驚いたら、SNSが活性化され、体が高い状態になります。これにより、心拍数と呼吸が増加し、血圧が上昇し、筋肉が緊張します。 SNSは、アドレナリンやコルチゾールなどのストレスホルモンを放出するのにも役立ちます。