副鼻腔感染症の治療法
副鼻腔感染症は放置すると痛みが続き、数週間にわたって症状が悪化することがあります。そこで、自然で手軽にできる自宅療法をご紹介します。すべて低コストで、日常生活にすぐ取り入れられるものです。
銀（シルバー）
- コロイド性またはイオン化銀製品は、抗菌作用があり副鼻腔の炎症を和らげるとされています。使用方法は製品ラベルの指示に従ってください。
ハーブティー
- ペパーミント、ジンジャー、レモンバームなどのハーブティーは、蒸気と成分が鼻詰まりを緩和し、症状の軽減に役立ちます。
その他の自然療法
- グレープフルーツシードエキス
- カリウムサプリメント（用量は指示に従う）
- アップルサイダービネガー
- リコリス（甘草）
- ニンニク
ネティポット
- 薬局で入手できるネティポットは、塩と重曹のパックが同梱されています。指示通りに水を調整し、鼻腔を洗浄することで粘膜の炎症を軽減します。必要に応じて過酸化水素を少量加えると、さらなる除菌効果が期待できます。