ヤムは不妊に良いですか?
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関数
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ヤムは、肥沃度の問題を支援することが知られています。それらには、妊娠を促進する雌ホルモンであるプロゲステロンに似た物質であるジオスゲニンが含まれています。ヤムは、排卵中に受精のために複数の卵を放出します。
識別
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多くの人がアメリカのサツマイモをヤムのために混乱させます。真のヤムはアフリカ原産で、オフホワイトまたは紫がかった内部の茶色または黒です。ヤムはより多くの澱粉が含まれており、特に甘くありません。
タイプ
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実際のヤムを食べることに加えて、野生のヤムの根、またはメキシコ原産のヴィスコレア・ビルサの根は、彼らの不妊症の男性を支援するためにとらえることができます。野生のヤムは、精子の産生に必要なテストステロンのレベルを高めるホルモンの生産においてアルデングランドを支援します。
警告
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ヤムは高いアルカロイド含有量を持ち、生で消費すると有毒です。したがって、ヤムは食べるには徹底的に調理され、通常は沸騰する必要があります。
楽しい事実
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ヤムは、赤ちゃんが出産したら母乳で育てる授乳中の母親のための牛乳の生産において受胎後にも使用できます。
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