ビタミンCは流産を引き起こす可能性がありますか？

ビタミンCが流産を引き起こす可能性があることを示唆する証拠はありません。実際、ビタミンCは妊婦にとって重要な栄養素であり、毎日85〜120ミリグラムのビタミンCを消費することをお勧めします。ビタミンCは、体が鉄を吸収するのに役立ちます。これは、赤血球とヘモグロビンの産生にとって重要です。また、胎盤の健康と子宮の結合組織を維持するのにも役立ちます。