ビタミンCが流産の原因になることはあるのか？

ビタミンCと流産の関係は？

現在のところ、ビタミンCが流産を引き起こすという科学的根拠はありません。

妊娠中のビタミンCの重要性

ビタミンCは妊婦にとって重要な栄養素で、1日あたり85〜120 mgの摂取が推奨されています。鉄の吸収を助け、赤血球やヘモグロビンの生成に寄与します。また、胎盤や子宮の結合組織の健康維持にも役立ちます。