クローン病にかかっている場合、洋ナシやレンズ豆を食べることはできますか？

クローン病や炎症性腸疾患を引き起こす食物は知られていませんが、フレアアップ中に特定の食物を食べると症状が悪化する可能性があります。クローン病の一部の患者が容認する食品は、他の人に問題を与えるかもしれません。 Crohn's and Colitis Foundation of Americaによると、洋ナシとレンズ豆の両方は繊維が多い食品であり、クローンの患者が使用に疑問を投げかけますが、病気のある人にとっては無事に消費される可能性があります。

1. 梨とレンズ豆

   • レンズ豆は高繊維食品であり、炎症性腸疾患のある人の一部の症状を悪化させる可能性があります。ただし、レンズ豆は、生化学者のElaine Gottschallによって開発された特定の炭水化物食（SCD）に含まれています。穀物、加工肉、砂糖、乳糖を禁止するSCDガイドラインによると、一部の人々は、摂食中に投薬を中止するのに十分な症状からの緩和を報告しています。 SCDの他の患者は改善しないか、悪化する可能性があるため、医師の監督なしでは食事を変えないでください。

     フルクトースの高い果物である梨もSCDで許可されています。一部の患者は、フルクトースや果物糖のために果物を食べるときに下痢やガス症状をより多く経験します。梨の皮は繊維が多く、症状を悪化させる可能性もあります。洋ナシを剥がしたり、密猟したりして、これらの準備が下痢やガスに与える影響を観察してみてください。

     洋ナシやレンズ豆は、一部のクローン病患者に問題を引き起こす可能性がありますが、他の人は問題なく食べます。洋ナシやレンズ豆があなたの好きな食べ物の一つである場合は、定期的に試して、症状を悪化させるかどうかを調べてください。洋ナシやレンズ豆がしばらくの間事態を悪化させたとしても、後でもう一度やり直すと、体と薬が変わると異なる結果が得られる可能性があります。

   ヒントと警告

   • 最初に医師や栄養士と話し合うことなく、食事に急進的な変更を加えないでください。クローン病はあなたの体が栄養素を吸収する方法に影響を与える可能性があるため、クローン病患者では栄養失調がしばしば起こります。深刻な制限のある食事は、患者が十分な栄養素やカロリーを得るのを妨げる可能性があります。下痢からの脱水を避けるために、たくさんの液体を飲みます。

     クローンの病気は時間とともに変化し、特定の食物を食べる能力は変化する可能性があります。食べ物が問題を引き起こしたことがないからといって、それが常に安全であるという意味ではありません。時間の経過とともにあなたの食習慣をあなたの病気の症状に適応させてください。すべてのクローン病患者に問題を引き起こす食物はなく、すべての人を助ける食事はありません。どの食品が気分が良くなるか悪くなるかを見つけるには、少し試行錯誤が必要な場合があります。