たくさんの水を飲むのは腎臓結石を取り除くのに役立ちますか？

痛みを伴いますが、ほとんどの腎臓結石はそれ自体を通り過ぎます。 石は、脱水症と食事因子によって引き起こされる可能性があります。間違いなく、大量の水を飲むことは良い考えです。 また、頑固な石をより簡単に通過させ、より多くの石が発生しないようにする他のやるべきこともいくつかあります。

1. 予防剤としての水

   • 医師に腎結石として知られている腎臓結石を防ぐために、ほとんどの人は1日平均2.5リットルの水を飲むべきです。 この量は、尿で失われた1.5リットルと、汗、呼吸、排便から失われた追加のリットルを置き換えます。喉が渇き、透明または非常に明るい黄色が十分な水を飲んでいる尿を生産することはめったにない人。

   治療としての水

   • 腎臓の石を洗い流すには、大量の水を飲んでみてください。2四半期はそれを行うはずです - そして、20分待って腎臓に液体量を増やす機会を与えてください。 その後、運動します！ 階段を上下に走るか、部屋の周りを激しく行進します。 石が取り除かれる可能性は十分にあります。 また、膀胱がいっぱいになるまで排尿し、できるだけ多くの力でそれを行うのを待ちます。 圧力は体から石を運ぶかもしれません。

   レモン汁と水

   • 8オンスのグラスの水に、新鮮なレモンの半分のジュースを加えます。 痛みが和らげるまで、この飲み物を30分ごとに服用してください。 新鮮な生のリンゴジュースと酢もこれらの物質のリン酸のために機能します。

   役立つハーブ

   • 痛みを軽減するために、尿管をリラックスさせ、腎臓の石を通過させ、4滴のロベリアチンキと15滴の野生のヤムチンキを1杯の水に入れます。 必要に応じてゆっくりと6時間ごとに繰り返します。
     GoldenSealは、抗炎症特性を備えた強力な利尿ハーブですが、2日間以上使用しないでください。 UVA ursiにも同じ注意が払われます。これは利尿薬であり、抗菌特性もあります。
     コーンシルクは軽度の利尿薬です。 刺すようなエチルの葉は、腎臓に栄養と保護効果があります。

   植物繊維

   • 水溶性繊維は、腎臓結石を除去するのに役立ちます。 スイカ、ブロッコリー、アスパラガスは、最も溶けやすい繊維を持っています。石は、高レベルの尿酸またはカルシウム、あるいはその両方から形成される場合があります。 赤身の肉やその他の豊富な食品には尿酸が豊富で、抗酸カルシウムの使用は石の形成に関係しています。 あなたの食事からほとんどすべての加工食品と動物タンパク質を除去し、高い水と繊維の含有量を持つ食品を食べることは、腎臓結石が形成されないようにする確実な方法です。

   警告

   • 発熱と悪寒が発症した場合、または尿が悪臭がしたり曇ったり、燃えている感覚が排尿に伴う場合は、医師を診察してください。これらはすべて感染の兆候であるためです。 血まみれの尿、嘔吐、および消えない痛みは、医療援助も必要であることを示しています。