肥満にかかりやすさを決める主な要因は？

遺伝要因が肥満感受性の主要因

肥満になりやすさを決める最大の要因は遺伝です。遺伝率は40〜70％と推定されています。

複数の遺伝子が代謝、食欲、体組成に影響を与えることが分かっています。

生活習慣や環境要因も影響

食事内容や運動習慣、生活スタイル、環境要因も肥満リスクを高める要因です。