脂肪があなたのお尻に行くことができるのは本当ですか？

脂肪の減少のために身体の特定の領域を標的にすることは不可能ですが、一部の研究では、定期的な運動と健康的な食事は、尻などの領域を含む体脂肪をより均等に分配するのに役立つことが示されています。