肥満の人々はどのくらい住んでいますか？

肥満は平均寿命に大きな影響を与え、平均寿命を数年減らします。特定の減少は、肥満の重症度や、全体的な健康やライフスタイルなどの他の要因によって異なります。

Jama Internal Medicine誌に掲載された包括的な研究によると、重度の肥満（40以上のボディマス指数またはBMI）の個人は、健康的な体重を持つ人と比較して約10年の平均余命を減らしました（BMI 20〜25）。これは、重度の肥満の40歳の個人が、予想される寿命の10年を潜在的に失う可能性があることを意味します。

この研究では、中程度の肥満（BMI 30〜35）でさえ、約3〜4年の平均余命の減少と関連していることがわかりました。たとえば、中程度の肥満を持つ40歳の個人は、健康な体重を持つ人と比較して、約3〜4年の平均余命が減少する可能性があります。

これらの推定値は、大きな集団の平均を表しており、個々の状況によって異なる場合があることに注意することが重要です。それにもかかわらず、肥満と平均寿命の減少との関連は、この状態の深刻さと全体的な健康と寿命のための体重管理の重要性を強調しています。