重曹は大量に有害ですか？
消化器系の問題：大量の重曹を消費すると、胃の不快感、ガス、膨満感、下痢が発生する可能性があります。これは、重曹が腸に水を引き、潜在的に胃腸障害を引き起こす可能性があるためです。
電解質の不均衡：重曹は高いナトリウム含有量があり、消費しすぎると体内の電解質のバランスが破壊される可能性があります。ナトリウム摂取量が多いと、水分保持、高血圧、頭痛につながる可能性があります。
代謝性アルカローシス：重曹が過剰に消費すると、代謝性アルカローシスが発生する可能性があります。これは、異常に高血液pHレベルを特徴とする状態です。この状態は、吐き気、嘔吐、筋肉のけいれん、混乱につながる可能性があります。
腎臓の問題：大量の重曹を消費すると、腎臓に負担がかかります。ナトリウムの摂取量が多いと、腎臓のワークロードが増加し、腎臓結石や既存の腎臓疾患のある個人の腎臓関連の問題に潜在的につながる可能性があります。
心臓の問題：前述のように、過度の重曹摂取量は高血圧に寄与する可能性があります。慢性高血圧は、心臓発作や脳卒中など、心臓関連の問題のリスクを高める可能性があります。
重曹の摂取量を心配したり、消費した後に有害作用を経験したりする場合は、医療専門家に相談することをお勧めします。彼らはあなたの個々の状況に基づいて適切なガイダンスと医学的アドバイスを提供することができます。