エミューオイルを使ったレシピ集

かゆみや炎症を伴う肌トラブルに対し、近年注目を集めているエミューオイルは、オーストラリア原産のエミューの脂肪から抽出された自然由来のオイルです。保湿・鎮静効果が期待でき、乾癬や酒さ、クローン病による内部潰瘍まで幅広くサポートするとされています。

ベビーバーム

エミューオイルは化学成分を含むベビーパウダーの代替として、優しいベビーバームに最適です。作り方は次の通りです。

• オリーブオイル、ラベンダーの花、バラの花弁、カモミール、カレンデュラの花弁を鍋に入れ、弱火で約4時間煮出す。
• エミューオイル、ビタミンE（T-50）とラベンダー精油を加え、全体をよく混ぜる。
• コーヒーフィルターでハーブと油を濾し、残りの液体にミツロウを加えて加熱し、ペースト状になるまでかき混ぜる。

料理への活用

エミューオイルは食用にも適しており、オリーブオイルの代わりにさまざまな料理に使用できます。

• サラダのドレッシングとして、エミューオイルにハーブを混ぜてビネガーと合わせ、ヴィネガレットにする。
• ヨーグルト、サワークリーム、カッテージチーズ、バターに少量混ぜて風味をプラス。
• 炒め物や揚げ物の油としても使用でき、独特のまろやかなコクが料理に深みを与えます。

エミューオイル石鹸

エミューオイルを配合した石鹸は、保湿力が高く、乾燥肌に優しい仕上がりになります。作り方は次の2通りがあります。

• 既存の石鹸レシピにエミューオイルを加える（他の油脂の一部または全部をエミューオイルに置き換える）。
• エミューオイルと好きな植物性オイル（例：オリーブオイル、ココナッツオイル）を混合し、苛性ソーダと反応させて固形石鹸にする。