不安は皮膚の発疹を引き起こすのか？

不安とは何か

不安は恐怖に対する典型的な初期ストレス反応です。軽い不快感から恐怖症、さらには不安障害まで、程度はさまざまです。

不安を感じると脳内で化学反応が起こり、アドレナリンなどのホルモンが放出されます。これらは血流に乗って全身に広がり、闘争・逃走反応（fight‑or‑flight）を引き起こします。

不安は、試験前に勉強に励むよう促したり、崖の近くに近づかないよう警戒させたりする役割があります。放出されたホルモンは一時的にエネルギーや体力を増強し、危機的状況での行動をサポートします。

不安が引き起こすホルモンは心拍数の増加、血圧上昇、頭痛、震え、筋肉の痙攣など様々な症状をもたらします。また、皮膚のかゆみや発疹、湿疹（アトピー性皮膚炎）やにきびを悪化させることがあります。

メイヨークリニックによると、ストレスや不安が引き金になる、あるいは症状を悪化させる皮膚疾患には、乾癬（かんせん）、脂漏性皮膚炎、アトピー性皮膚炎（湿疹）やにきびが含まれます。

ドン・コルバート医師（1987年からの認定家庭医、著者、全国テレビ番組ホスト）は著書『Deadly Emotions』の中で次のように述べています。「乾癬や湿疹、ストレス性にきびは皮膚に小さな傷を作り、微生物が体内に侵入しやすくなります。その結果、感染症リスクが高まります。」