好気性運動中に肺換気を増加させるための主な刺激は何ですか？

好気性運動中の肺換気を増加させるための主な刺激は、体の作業筋肉による二酸化炭素（CO2）の産生の増加です。

運動の強度が増加すると、筋肉の代謝速度も増加し、CO2産生が大きくなります。

このCO2レベルの増加は、呼吸の速度と深さを増加させることにより、脳の呼吸制御中心、特に髄質延長センターを引き起こし、補償反応を開始します。これにより、過剰なCO2が体から効率的に排除され、血液のpHが狭い最適範囲内で維持されることが保証されます。