弾力性のある膝のブレースについて

弾力性のある膝のブレースは、柔軟性を排除することなく膝をサポートするように設計されています。一見すると、彼らはすべて似ているかもしれませんが、実際には、この重要な関節を強化し、すでに発生した怪我を治療するのに役立つ多くの異なる種類の弾力性のある膝の装具があります。続きを読んで、特定の膝状態に最適な弾性膝ブレースを手に入れることを確認してください。

1. 関数

   • 膝のブレースは膝をサポートします。彼らはあなたがあなたが状態の悪化を避けたり、そもそも負傷したりしないように膝を保護するのに役立ちます。アスリートはしばしばトレーニングのためにそれらを着用し、スポーツイベント中に使用する人もいます。膝のブレースは、膝の部分を所定の位置に保持し、膝の負傷した領域を保護します。

   機能

   • 弾性膝のブレースは動きを防ぎません。これは、膝の問題にもかかわらず活動を維持したい人に人気を博しています。それらは膝の上と下で伸びており、使用しているブレースの種類に応じて、パディングやプラスチックさえ含まれる場合があります。弾力性のある膝のブレースにはさまざまな色があり、伸縮性がある場合でもサイズが必要です。

   考慮事項

   • 弾力性のある膝のブレースを購入しているときは、確かに、あなたが着るのが最も簡単で最も効果的なものを選んでください。いくつかの膝のブレースは熱を閉じ込め、発汗を引き起こします。他の膝のブレースは、怪我を十分にサポートしていませんが、予防装置に適しています。膝のブレースをどれだけの摩耗にさらしたり裂けたりするかを検討する必要があります。

   効果

   • 弾力性のある膝のブレースを着用すると、コンタクトスポーツに関与している場合、膝の怪我のリスクを大幅に減らすことができます。弾力性のある膝のブレースは、通常の活動に戻ったら、負傷した膝を一緒に保持するのにも役立ちます。弾力性のある膝のブレースは、負傷した関節のリハビリテーションを加速することもできます。

   タイプ

   • <図>

     弾力性のある膝のブレースには多くの種類があります。一部はアスリートのために設計されており、ブレースの内側から離れて汗をかきます。その他は、移動中にジョイントを安定させる単純な弾力性のストリップです。また、「滑りやすい」膝キャップがある場合、膝蓋骨を所定の位置に保持することに焦点を当てた弾力性のある膝の装具を手に入れることができます。

   警告

   • 慢性的に痛みを伴う膝がある場合、膝の装具は損傷を修復するのに十分ではないかもしれません。膝の痛みが続く場合は医師に相談してください。間違った種類の膝の装具を着ているか、別のタイプの共同問題を完全に持っているかもしれません。これらの痛みを無人にすることは、時間の経過とともにあなたの怪我のレベルを劇的に増加させることができます。