毛穴の奥の汚れや黒ずみを除去する方法

黒ずみ（ブラックヘッド）は毛穴に詰まった皮脂や汚れが酸化してできる小さな黒い粒です。油分の多いメイクや汚れが毛穴に深く入り込むと、黒ずみが頑固になり、毛穴が開いたり、皮膚が乾燥しやすくなります。自宅で正しいケアを行えば、黒ずみを除去し、肌を健康的に保つことができます。

必要なもの

洗顔料と軽めのスクラブを使い、ぬるま湯で顔を1日2〜3回洗います。円を描くようにやさしくマッサージしながら洗いましょう。
シャワーやスチーマーで蒸気を当て、毛穴を開きます。蒸気は毛穴の奥に詰まった汚れを浮かせる効果があります。
角質除去剤をぬるま湯で湿らせた部分に円を描くように軽くこすり、5〜10分間マッサージします。その後、再度ぬるま湯で洗い流します。角質ケアで毛穴がさらに開き、黒ずみが落ちやすくなります。
ブラックヘッド除去シートを鼻や顎など黒ずみが気になる部分に貼り、数分置いた後にゆっくり剥がします。2〜3日に1回程度が目安です。
アーモンドパウダー、ローズウォーター、オートミールを混ぜて柔らかいペーストを作り、患部に塗って10〜15分置きます。その後、冷たい水で洗い流します。1日1回、または隔日で行います。
就寝前にレモンの果汁を綿棒で黒ずみのある部分に軽く塗ります。レモンの酸が毛穴を引き締め、夜間の皮脂や汚れの侵入を防ぎます。