重度の湿疹を治療する方法は？
1。薬：
- 局所コルチコステロイド：これらは治療の主力であり、炎症やかゆみを軽減するのに役立ちます。
- カルシニューリン阻害剤：コルチコステロイドが効果的または適切でない場合に使用されます。
- ホスホジエステラーゼ-4（PDE4）阻害剤：重度の場合に効果的である新しい薬剤。
- 全身免疫抑制剤と生物学：重度の場合、炎症を制御するためにこれらが必要になる場合があります。
2。穏やかなスキンケア：
- 肌を刺激する可能性のある過酷な石鹸、洗剤、香水を避けてください。
- フレグランスフリーおよび低アレルギーのスキンケア製品を使用してください。
- ぬるま湯に入浴し、こすらずに優しく乾燥させます。
- 皮膚に潤いを保つために、1日に何度も香りのない保湿剤を塗布します。
- これは湿疹を悪化させ、感染につながる可能性があるため、傷を避けてください。
3。ライフスタイルの変化：
- トリガーを特定して回避する：一般的なトリガーには、アレルゲン（ダストダニ、花粉など）、刺激剤（たとえば、過酷な化学物質）、特定の食品、ストレス、熱が含まれます。
- 綿のような天然繊維で作られたゆるい、通気性のある衣服を着用してください。
- 環境を冷やして加湿してください。
- 水が湿疹を悪化させるように見える場合は、入浴から休憩を取ります。
- 過酷な化学物質や刺激物への暴露は避けてください。
4。ストレス管理：
- ストレスは湿疹を悪化させる可能性があるため、それを管理するための健全な方法を見つけることが重要です。ヨガ、瞑想、深い呼吸エクササイズなどのテクニックが役立つ場合があります。
5。食事の変化：
- 一部の人々は、乳製品、グルテン、または特定のアレルゲンなどの特定の食品を除去すると、湿疹の症状を改善できることがわかります。食品日記を保つことは、潜在的な食品のトリガーを特定するのに役立ちます。
6。感染制御：
- 湿疹は、皮膚の感染症の影響を受けやすくなります。良好な衛生を実践し、感染の兆候にすぐに対処します。
7。光療法：
- 重度の場合は、炎症やかゆみを軽減するのに役立つ光線療法（光療法）が推奨される場合があります。
8。心理的サポート：
- 重度の湿疹は、精神的および感情的な幸福に影響を与える可能性があります。ストレスを管理し、湿疹との生活の課題に対処することが有益であるため、心理的支援のためのリソースについて医療提供者に相談してください。
重度の湿疹は複雑な状態であり、治療アプローチは人によって異なる場合があることを忘れないでください。特定の状況を評価し、必要に応じて治療計画を調整できる医療提供者の推奨事項に従うことが重要です。