洗濯中に指がひび割れたら、どう対処すればいい？

洗濯中に指の皮膚がひび割れるのは、長時間の水や洗剤への接触が原因です。以下の対策を実践すれば、ひび割れを早く治し、再発を防げます。

1. 手袋を着用する

ラバーや綿裏の手袋をはめて、洗剤や水から手を守りましょう。手袋は皮膚への刺激を遮断します。

手を洗った後や手袋を外した後は、シアバター、ワセリン、ココナッツオイルなどの保湿クリームを厚めに塗ります。保湿層が乾燥を防ぎます。

無香料・低刺激の洗剤を使用し、界面活性剤や香料が多く含まれるものは避けましょう。

衣類をすすぐときは、手を直接水に浸すのではなくスポンジや布で拭くなど工夫してください。

洗浄後は柔らかいタオルで軽くたたくように乾かし、こすりすぎないように注意します。

ぬるま湯で洗濯・すすぎを行い、熱湯が皮膚の乾燥を助長しないようにします。

外出時や寒い季節は手袋をはめ、乾燥やひび割れを防ぎます。

ひびが開いている場合は、洗剤や強い化学薬品との直接接触を避けましょう。

ひび割れが激しい、痛みがある、または数日経っても改善しない場合は、皮膚科や医師に受診し、適切な治療や薬を処方してもらってください。

これらのポイントを守れば、洗濯中の指のひび割れを早く治し、健康な手を保てます。