乾燥肌とあなたがそれについて何ができるか
* 環境要因： 寒い気候、乾燥した空気、風はすべて肌から水分を剥がすことができます。
* 病状： 湿疹、乾癬、糖尿病などの特定の病状は、乾燥肌を引き起こす可能性があります。
* 薬： 利尿薬やレチノイドなどの一部の薬も乾燥肌を引き起こす可能性があります。
* 老化： 老化するにつれて、肌は自然に油が少なくなり、乾燥肌につながる可能性があります。
乾燥肌は、さまざまな店頭および処方製品で処理できます。 店頭製品には、肌に水分を回復するのに役立つ保湿剤、クリーム、軟膏が含まれます。乾燥肌のより深刻なケースには、処方製品が必要になる場合があります。
保湿剤の使用に加えて、次のような乾燥肌の予防と治療を支援するためにできることは他にもたくさんあります。
* たくさんの水を飲む： 大量の水を飲むと、肌を内側から潤いを保つのに役立ちます。
* 長くて熱いシャワーを避けてください： お湯は肌から水分を剥がすことができます。代わりに、より短い、より涼しいシャワーやお風呂を取ります。
* 加湿器を使用： 加湿器は、家の空気に水分を追加するのに役立ち、乾燥肌を防ぐのに役立ちます。
* 太陽から肌を守ってください： 太陽の紫外線は、肌を損傷し、乾燥しやすくする可能性があります。曇りの日であっても、毎日日焼け止めを着用してください。
* 過酷な石鹸や洗剤を避けてください： 過酷な石鹸と洗剤は、肌から水分を剥がすことができます。代わりに、穏やかで香りのない製品を使用してください。
乾燥肌がある場合、皮膚科医が根底にある病状を除外することが重要です。 皮膚科医は、肌に最適な治療オプションを推奨することもできます。