ふけのために顔に引き起こされたにきびをどのように扱いますか？

ふけとにきびは、互いに直接関係していない2つの別々の皮膚状態です。ふけは、頭皮に影響を及ぼし、死んだ皮膚のフレークが現れる一般的な状態です。ニキビとも呼ばれるにきびは、皮脂の過剰産生によって引き起こされ、毛穴の詰まりや細菌の発生につながる可能性があります。

これは、ふけによって引き起こされたにきびを治療するためのいくつかのヒントを紹介します。

1。穏やかなクレンザーで1日2回顔を洗う。 これは、肌から汚れ、油、細菌を取り除くのに役立ちます。厳しいクレンザーは避けてください。これらは肌を刺激し、にきびを悪化させる可能性があるためです。

2。店頭にきび薬剤を使用します。 過酸化ベンゾイルやサリチル酸など、さまざまな市販薬が利用できます。これらの薬は、細菌を殺し、炎症を軽減するのに役立ちます。

3。洗浄後に肌に保湿剤を塗布します。 これにより、肌に潤いを与え、乾燥していらいらするのを防ぐのに役立ちます。

4。顔に触れないでください。 これにより、細菌が肌に移動し、にきびを悪化させる可能性があります。

5。健康的な食事を食べます。 健康的な食事を食べることは、あなたの全体的な健康と幸福を改善するのに役立ちます。これは、にきびの外観を減らすのに役立ちます。

あなたのにきびが重度であるか、市販の治療で改善しない場合は、皮膚科医に診てもらう必要があるかもしれません。皮膚科医は、より強いにきびの薬剤またはあなたの皮膚をきれいにするのに役立つ他の治療法を処方することができます。