ブレースとリテーナーの仕組みと使用上のポイント

ブレースとは

ブレースは、歯に取り付けるブラケット、スペーサー、ワイヤー、バンドなどから構成されています。近年では、透明なポリウレタン製の目立ちにくいブレースも登場し、審美的に配慮した治療が可能です。ブレース治療後は、プラスチック製の取り外し可能なリテーナーで歯の位置を固定します。

ブレースとリテーナーの仕組み

ブレースやリテーナーは、一定期間（通常1〜3年）にわたって歯に微小な力を加えることで、歯列を徐々に整えていきます。歯が正しい位置に移動すると、噛み合わせの問題（オーバーバイトやアンダーバイト）も改善されます。ブレース除去後は、リテーナーを夜間に装着し、6か月から1年程度使用することが一般的です。

治療中に期待できること・注意点

• 装着と通院
  ブレースは矯正歯科医が歯に装着します。治療期間中は、1か月に1回程度の定期診察が必要です。
• 痛みと対処法
  装着直後や調整後に軽い痛みや圧迫感を感じることがあります。市販の鎮痛剤（例：イブプロフェン）を使用すると緩和できます。
• スポーツ時の対策
  コンタクトスポーツなどで口元への衝撃が予想される場合は、専用のマウスガードを使用してください。

ブレースとリテーナーは、歯並びと噛み合わせを根本から改善する有効な手段です。治療計画や期間は個人差がありますので、矯正歯科医と十分に相談しながら進めましょう。