ブレースが締められただけなので、歯が痛い場合はどうすればよいですか？
1。鎮痛剤： 痛みや炎症を緩和するために、イブプロフェンやアセトアミノフェンなどの市販の鎮痛剤を服用してください。推奨される用量の指示に従ってください。
2。ソフトダイエット： ブレースが締められてから最初の数日間は、一時的にソフトダイエットに切り替えます。これには、ヨーグルト、スープ、スムージー、マッシュポテトなどの食べ物が含まれます。不快感を引き起こす可能性のある硬いまたはカリカリの食べ物を避けてください。
3。コールドコンプレス： 痛みのある領域の近くの頬の外側にコールドコンプレスまたはアイスパックを塗ります。風邪は炎症を軽減し、緩和を提供するのに役立ちます。
4。暖かい塩水すすぎ： 温水を塩と混ぜ、口の周りに約30秒間振ります。これは、イライラした歯茎を落ち着かせ、痛みを軽減するのに役立ちます。
5。噛むことは避けてください： ブレースやハードオブジェクトを直接噛まないようにしてください。これは、追加の痛みと不快感を引き起こす可能性があります。
6。ワックス： あなたの歯科矯正医は、刺激を引き起こしている括弧やワイヤーの上に置くための歯科用ワックスを提供する場合があります。これは、金属と軟部組織の間に障壁を作り出すのに役立ちます。
7。穏やかなブラッシングとフロス： 良い口腔衛生を維持するために、歯を磨き、穏やかにフロスし続けます。痛みのある領域にあまり圧力をかけないように注意してください。
8。通信： 痛みが持続したり厳しくなったりする場合は、歯科矯正医に連絡してください。彼らはさらなるアドバイスを提供することができ、必要に応じて調整することができます。