クリアブレースを白くする方法
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必要なもの
- 歯ブラシ
- 歯磨き粉
- floss
- マウスウォッシュ
手順
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通常よりも頻繁に歯を磨くことで、透明なブレースをきれいにします。歯を磨き、すべての食事の後、水以外の飲み物を飲んだ後、個々の透明なブラケットを磨くようにしてください。電気歯ブラシを使用することは、染色を防ぐのに役立つ良い方法でもあります。
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染色で知られている食べ物や飲み物を避けてください。これらには、暗いソーダ、コーヒー、紅茶、人工着色物を含む食品が含まれます。これらの種類の食べ物や飲み物を避けることは、将来の染色を防ぐのに役立ちます。透明なブレースを汚す可能性のある食べ物や飲み物を消費する場合は、すぐに歯を磨いてください。
- 3
歯科医によって歯を掃除してもらい、通常の2倍の頻度で歯を掃除してください。ほとんどの人は、年に2回歯を掃除しています。したがって、可能であれば、透明なブレースを着ている間、年に4回歯を掃除する必要があります。
- 4
少なくとも1日2回フロス。歯の間に詰まっている食物は、ブレースに押し付けられ、染色を超えて問題を引き起こす可能性があります。歯肉炎などの深刻な問題は、装具を着用する患者によく見られます。フロスを頻繁に染色して染色したり、より深刻な問題を避けてください。
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食事の後、水以外の飲み物を飲んだ後、うがい薬で口をすすいでください。歯を磨くことに加えてマウスウォッシュを使用する必要がありますが、ブラッシングがオプションでない場合は、常に手洗いの手元にあることを確認してください。これは、より深刻な問題を引き起こす可能性のある有害な細菌の染色を防ぎ、口を取り除くのに役立ちます。
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