水泳中にタンポンが外れることはある？

水泳とタンポンの安全性

タンポンは、運動中でもずれにくいように設計されています。膣内に挿入すると膨らんで膣壁にフィットし、しっかりと固定されます。

外れる可能性はあるのか

正しく挿入されていない場合や、サイズが小さすぎる場合は外れることがあります。心配な場合は、少し大きめのタンポンを選ぶか、奥までしっかり挿入するとよいでしょう。

外れ防止のポイント

以下の点に注意すれば、泳いでもタンポンが外れるリスクを減らせます。

• 自分の膣に合ったサイズのタンポンを選ぶ。
• 取扱説明書通りに正しく挿入する。
• 必要に応じてパンティライナーや月経カップを併用する。
• 4〜8時間ごとに交換する。
• 荒れた波や激しい水流は避ける。