生理を開始する前に何が起こるのか？
1。卵胞相： 月経周期の初期段階では、卵巣は排卵と呼ばれるプロセスを通じて卵を放出します。これは通常、28日間のサイクルの14日目頃に発生しますが、人によって異なる場合があります。
2。ホルモンの変化： 月経周期を通して、エストロゲンやプロゲステロンなどのさまざまなホルモンが変動し、肥料卵の移植の可能性のために子宮を準備します。
3。子宮内膜の肥厚： 妊娠の可能性に備えて、子宮内膜（子宮内膜）が濃厚になり、エストロゲンの影響下でより血管新生になります。
4。プロゲステロンの役割： 排卵後、ホルモンプロゲステロンは、子宮内膜の肥厚を維持し、胚の潜在的な移植をサポートするのに役立ちます。
5。妊娠がない場合： 受精が発生しない場合、または移植された胚が発生しなかった場合、プロゲステロンとエストロゲンのレベルが低下します。
6。子宮内膜の内訳： 肥厚した子宮内膜の脱落は、ホルモンのレベルが低下したために発生します。このプロセスは、月経期または出血を構成するものです。
月経周期の長さと人によって症状が異なる場合があることに注意することが重要です。気分の変化、乳房の圧痛、けいれんなど、期間前に月経前症状（PMS）を経験する人もいれば、顕著な症状を持っていない人もいます。