歯のディープクリーニングと手順の概要

ディープクリーニングとは？

ディープクリーニングは、歯の表面や歯根に付着した歯石やプラーク、害菌を除去する重要な歯科治療です。食事や歯磨き時に出血する歯茎は、歯周炎（歯肉炎）のサインであり、年間1回以上のディープクリーニングを受けないと症状が悪化し、歯茎や歯を損なうリスクが高まります。

この処置では、歯科医が「スケーリング」と「ルートプレーニング」の2つの手技を行います。スケーリングは歯石の除去、ルートプレーニングは歯根面を滑らかにし、感染した歯肉や組織を取り除く作業です。歯肉炎が進行すると、歯肉縁のポケットに菌が入り込むことがあります。

処置時間の目安

広範囲にわたるクリーニングが必要な場合、歯科医は口腔を四つの象限に分けて複数回に分けて行うことがあります。スケーリングとルートプレーニングを行う際は、局所麻酔を使用し、通常60分程度で終了します。

一般的なディープクリーニングの場合は、歯科衛生士がプラークと歯石を除去し、所要時間は約30分です。

予防と日常ケア

歯ブラシの前にデンタルフロスを使用し、歯と歯の間のプラークや食べかすを除去しましょう。定期的な歯科クリーニング（通常のクリーニングは半年に1回、ディープクリーニングは年1〜2回）が重要です。

フッ素入りのマウスウォッシュは虫歯予防と歯肉炎の原因菌の除去に役立ちます。また、甘いものやスナックの摂取を控えることで、虫歯や歯周病のリスクを低減できます。