潰瘍の痛みを癒す方法

潰瘍の痛みは、アフタウス潰瘍とも呼ばれます。それらは、舌、頬、唇の口の中の小さな痛みを伴う痛みのように見えます。それらは通常、単独で表示されますが、小さなクラスターに存在することができます。これらの小さな痛みは通常、4〜14日後に独自に治癒しますが、癒しを高速化し、痛みを伴う痛みが日常生活に影響を与えるのを防ぐことができます。

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必要なもの

• 医師は、市販の潰瘍の痛みを勧めました
• l-リジンサプリメント
• ティーバッグ
• salt
• 重曹

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手順

1. • 1

     パッケージに指示されているように、医師が推奨するトピック救済策を使用してください。これらは、多くの場合、痛みの痛みと速度の治癒を緩和するための最も効果的な手段です。

   • 2

     数分間、痛みに対してティーバッグを持ってください。お茶のタンニンは一時的に痛みを和らげることができ、治癒プロセスをスピードアップする可能性があります

   • 3

     発生中は毎日500〜1000mgのL-リジンサプリメントを摂取してください。 L-リジンは、組織の健康を促進する不可欠なアミノ酸であり、多くの場合、医師が潰瘍の痛みの治癒を促進することを推奨しています。

   • 4

     スパイシーで酸性の食品を避けてください。オレンジジュースのような食品は、患部を刺激し、発生を長くすることができます。

   • 5

     塩、重曹、温水をゆっくりと洗い流すことは、口をきれいに保ち、潰瘍の痛みを延長する可能性のある刺激物を清潔に保つのに役立ちます。

   • 6

     ストレスを軽減します。潰瘍の痛みの正確な原因は不明ですが、ストレスとストレスを減らすことといくらかの相関関係があるように見えます。

   • 7

     ビタミンCやBのような免疫サプリメントを摂取してください。潰瘍の痛みが免疫機能の低下に関連している可能性があるという兆候があるため、免疫系を改善すると潰瘍の治癒が促進される可能性があります。