歯のエキスパンダー（パレットエキスパンダー）の正しい清掃方法

歯のエキスパンダー（パレットエキスパンダー）とは

歯列矯正で上顎を広げ、歯を正しい位置に並べるために使用される装置です。左右の上顎歯列の前方にある4本の歯（左右2本ずつ）の間に装着し、1日数回締め付けることで顎骨をゆっくりと拡大します。取り外し可能なタイプと固定式のタイプがありますが、どちらも食べかすやプラークが付着しやすく、口臭防止のために1日最低2回は清掃することが推奨されています。

必要なもの

• 柔らかめから中程度の毛先の歯ブラシ
• 歯磨き粉（ペーストタイプ）

清掃手順

1. 取り外し可能なエキスパンダーの場合は、まず装置を口から外します。
2. 歯ブラシに豆大の歯磨き粉を付けます。
3. 歯を磨くのと同じように、エキスパンダー全体を優しくこすります。ブラシが届くすべての表面と隙間を忘れずに。
4. 取り外しできない場合は、口内で水を含んで歯磨き粉を洗い流します。取り外し可能な場合は、流水でしっかりすすぎ、歯磨き粉を完全に除去します。