抜歯後に食べるべきものは？

抜歯後におすすめの柔らかい食べ物

• ヨーグルト
• アイスクリーム
• プリン
• アップルソース
• マッシュポテト
• クリームスープ
• スクランブルエッグ
• ツナサラダ
• バナナやメロンなどの柔らかい果物

避けるべき食べ物

• 硬くて噛みごたえのあるもの
• 辛いもの
• 粘りの強いもの
• べたべたしたもの
• 熱すぎるもの
• 酸味の強いもの

抜歯後の食事のポイント

• 小さく切ってゆっくり噛む
• 抜歯した側とは反対側で食べる
• ストローは使用しない（吸引で血餅が外れる恐れ）
• 食後はぬるめの塩水でやさしくうがいする
• 歯科医の指示に従い、必要な食事制限や注意点を守る