最も白い歯を速くする方法
手順
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- 1
**重曹と水**
歯ブラシを水に浸し、重曹の容器に浸します。 アームやハンマーなどのブランド名の重曹を使用する必要はありません。ジェネリックまたはブランドの重曹を使用することができ、名前と名前ブランドを白くします。
歯を徹底的に磨きますが、硬くはありません。 歯茎に優しくしてください。 歯の間にある可能性のある食べ物の破片を片付けます。
- 2
**すすぐ**
新鮮な水で口をすすぎ、唾を吐きます。 重曹と水の混合物を飲み込まないでください。 あなたが少量を飲み込んだ場合、それはあなたを傷つけることはありませんが、大量はあなたを嘔吐させるかもしれません。
- 3
**過酸化水素と水**
1パート3%過酸化水素をガラスボウルまたはカップに1部の水と混ぜます。 混合物で30秒間口をすすぎ、吐き出します。 過酸化水素は、ほぼすべての歯のホワイトニング手順で一番の成分です。 それはうまく機能し、あなたの口で使用するのは安全です。
この過酸化水素を繰り返し、1日4回まで水をすすぐことができます。 あなたがそれをするほど、あなたの歯はより速く白くなります。
- 4
**すすぐ**
過酸化水素と水の混合物ですすいだ後、新鮮な水で口をすすぎ、吐き出します。
すぐに新鮮な息と白い歯があります。
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