走ると頬がしびれるのはなぜ？血流変化が原因です

走ると頬がしびれる原因

運動中、体は筋肉に酸素と栄養を供給するために血流を増やします。その結果、他の部位、特に顔の血管が一時的に収縮し、血流が減少します。

血流が減ると、酸素や栄養が十分に届かず、頬の皮膚や筋肉が一時的に感覚が鈍くなる（しびれる）ことがあります。

この現象は通常は一過性で、運動を止めると血流は元に戻り、感覚も回復します。