歯痛に効く！クローブを使った自宅でできる自然療法

多くの人が、市販薬の化学成分に頼らず、自然の力で日常の不調を改善したいと考えています。その中でも、歯痛は生活に大きな支障をきたす症状です。歯科医にすぐ受診できない場合や、鎮痛剤を使いたくないときは、全粒のクローブを使った自然療法が有効です。2007年6月号の『Phytotherapy Research』によれば、クローブオイルは局所麻酔作用と抗炎症作用があると報告されています。

必要なもの

• 新鮮な全粒クローブ 2 個

使用手順

1. スーパーマーケットや健康食品店で新鮮な全粒クローブを購入します。古くなったものは効果が低下する可能性があるので、できるだけ新鮮なものを選びましょう。
2. クローブ2個を軽く噛み、少し割れる程度にします。これにより、クローブに含まれるエッセンシャルオイルが放出されます。
3. 割れたクローブを、痛みのある歯と頬の間に挟みます。
4. 30分以上、または痛みが和らぐまで口に残します。この方法は、適切な歯科治療を受けるまでの一時的な緩和として、必要に応じて繰り返し使用できます。