歯の痛みの指圧
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歴史
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指圧は、ほぼ5、000年前にさかのぼる古代の中国の癒しの実践です。針が体内の特定の点に挿入される鍼治療とは異なり、指圧は非侵襲的であり、子午線として知られる体の特定の部分の指からの圧力のみを使用します。
中国の哲学によれば、調和のとれたバランスのとれた生活の基本原則は、陰と陽の概念です。体が痛みを感じているとき、それはバランスが崩れていません。指圧の考え方は、痛みを放出し、陰と陽のエネルギーのバランスをとることにより、体を整列させることです。
指圧とは?
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刺激されたときにエンドルフィンを放出する特定のポイントがあり、脳の快楽ホルモンです。これらの子午線に圧力をかけると、緊張を解き、血液循環を強化し、体が自然にリラックスできるようにします。指を使用して、これらのトリガーポイントにしっかりした圧力をかけると、痛みや緊張を即座に軽減できます。
関数
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D.D.SのJacob Trager博士によると、手のWeb部分に親指と人差し指の間にある指圧点があります。歯の痛みを和らげるために、Trager博士は、この領域に約2分間圧力をかけることをお勧めします。圧力は、歯の痛みと同じ側の手にかかる必要があります。さらに、Trager博士は、AChEを減らすために同じWebエリアでアイスキューブを実行することをお勧めします。 10分間休み、2分間繰り返します。
利点
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歯の痛みに指圧方法を適用すると、どんな種類の鎮痛薬を使用する必要もなく、即座に緩和できます。
考慮事項
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指圧を使用した痛みの緩和は即時ですが、一時的なものでもあります。痛みが続く場合は、歯科医に会わなければなりません。歯痛の原因になる可能性についてはさまざまな理由があり、問題を専門的に見ていなければ、痛みは悪化し続けます。妊娠中の女性は、特定の圧力ポイントが労働を誘発する可能性があるため、指圧を適用するときは注意を払う必要があります。
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