11歳の少女の体重は太りすぎと見なすことができますか？

太りすぎの定義は、体重と身長の両方を考慮したボディマス指数（BMI）に基づいています。 11歳の少女の場合、さまざまな重量カテゴリのBMI範囲は次のとおりです。

- 低体重：BMIは18.5未満です

- 健康な体重：18.5から24.9のBMI

- 過体重：25〜29.9のBMI

- 肥満：30以上のBMI

BMIを計算するには、次の式を使用できます。

BMI =重量（キログラムで） /高さ^2（メートル）

たとえば、11歳の少女の体重は45キログラムで、高さ1.5メートルの場合、彼女のBMIは次のとおりです。

BMI =45 /（1.5 x 1.5）=20.0

これは、少女が健康的な体重になっていることを示しています。

これらのBMI範囲は単なるガイドラインであり、個々の成長と開発は大きく異なる可能性があることに注意することが重要です。娘の体重や健康について懸念がある場合は、医師または登録栄養士に相談することをお勧めします。