赤ちゃんの頑固な湿疹を効果的に治す方法
必要なもの
- 処方されたクリーム
- 保湿クリーム
- 低刺激の石鹸
- オートミール入浴剤
- 冷たい湿布
- 爪切り
- ベビー用ミトン
- 綿素材の衣類・寝具
- 無香料・低アレルギーのトイレタリー
- 加湿器
- 湿度計
- 食事記録表
治療手順
- 医師または皮膚科医の診察を受け、発疹が出ている時に診てもらう。必要に応じてステロイド系の処方クリームを使用する。
- 皮膚科医の指示に従い、患部を1日2～4回保湿クリームでケアする。保湿は湿疹改善の鍵です。
- ぬるま湯で入浴し、刺激の強い石鹸は避ける。症状が重い場合は入浴回数を制限し、オートミール入浴剤でかゆみを和らげる。入浴後はやさしくタオルで押さえるように拭き、すぐに保湿する。
- 赤ちゃんの爪を短く切り、寝るときはミトンや長袖・長ズボンで覆うなど、掻きむしりを防止する。
- かゆみが強いときは冷湿布で一時的にかゆみを抑える。
- 刺激となり得る要因を排除する。合成繊維の寝具や衣類は避け、綿製品を使用する。香料や防腐剤の入った石鹸、シャンプー、洗剤、ベビーローションは無香料・低アレルギーのものを選ぶ。汗や唾液で皮膚が濡れたままになると悪化するため、こまめに拭き取り、過度な体温上昇を防ぐ。
- 室内環境を整える。極端な温度変化は避け、加湿器で相対湿度を30％前後に保つ。湿度計で数値を確認する。
- できるだけ長く母乳育児を続ける。母乳に含まれる抗体は湿疹の重症度を軽減するとされ、母乳を直接患部に塗布するママもいる。
- 食事を観察し、アレルギーが疑われる食品は医師と相談の上除去する。食事日誌をつけて、食事と湿疹の関係を把握する。離乳は家族に食物アレルギー歴がある場合、6か月以降に慎重に開始する。
ほとんどの赤ちゃんは成長とともに湿疹が自然に改善しますが、上記の対策で症状を緩和し、快適に過ごすことができます。