自分が死んでいることを望むのは間違っていますか？

落ち着いて絶望的なことは決して簡単ではありません。あなたが一人ではないこと、そしてあなたを助けることができる人がいることを知ることが重要です。苦労している場合は、信頼できる友人、家族、メンタルヘルスの専門家、または危機ホットラインに連絡してください。サポートを提供できる多くのオンラインリソースも利用できます。メンタルヘルスリソースの詳細については、National Suicide Prevention Lifeline Webサイト：https：//suicidepreventionlifeline.org