凍傷から回復する方法

凍傷は、皮膚と下にある組織が文字通り凍結するときに起こる深刻な状態です。凍傷は寒さへの曝露によって引き起こされ、風の寒さ、湿気、不十分な血液循環によって悪化します。寒い気候で時間を過ごす場合は、暖かい服のゆるい層を着て、手、足、顔、耳が覆われていることを確認するために注意してください。凍傷を取得すると、迅速な治療が不可欠です。回復プロセスを遅らせると、深い損傷が感染につながる可能性があり、切断が必要になる場合があります。

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必要なもの

• 暖かい領域
• 温水
• 滅菌布
• 乾燥衣類

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手順

1. • 1

     凍傷を評価します。 FrostnipはFrostbiteの最初の段階であり、影響を受ける地域のチクチクする感情と白っぽい色によって特徴付けられます。 2番目の段階である表面的な凍傷は、多くの場合、肌を水ぶくれさせて灰色または黄色に変えます。ディープフロストバイトは最終段階です。その中で、肌は水ぶくれの形成で硬くて白く見えます。

   • 2

     Frostnipがあると思われる場合は動き回ってください。つま先と指を曲げ、血液を循環させます。円の動きで腕を振り、活発に歩いて血を動かします。時々、動きがfrostnipを逆転させるのに十分です。

   • 3

     暖かいエリアに行きます。表面的または深い凍傷がある場合、寒さから抜け出すことが不可欠です。屋外で暖かいエリアが利用できない場合は、助けが届くまで風から避難所を見つけてください。

   • 4

     濡れた衣服とタイトなアイテムを取り外します。濡れた服は、凍傷の発症と悪化を大いに促進します。タイトな衣類、時計、ヘッドバンド、靴下も循環を阻害するため、取り外す必要があります。

   • 5

     凍傷した領域を暖かい水やぬるま湯に浸します。これはシステムに衝撃を与え、潜在的にエリアに損傷を与えるため、お湯を使用しないでください。 20分間水にとどまります。エリアを水に簡単に浸すことができない場合は、布を温水に浸して体に塗ります。

   • 6

     領域を滅菌布で包みます。指またはつま先が凍傷している場合は、それぞれを個別に包みます。

   • 7

     暖かい毛布と乾燥した衣服でエリアを覆います。これにより、段階的な再び回転プロセスが役立ちます。

   • 8

     凍傷した領域を暖かくしないでください。そうすることで、この地域の神経や組織にさらに多くの損傷を引き起こす可能性があります。温暖化プロセスを開始するために保護区にいるまで待ちます。

   • 9

     専門的な医師の診察を求める。凍傷が深刻だと思わない場合でも、医師によって評価されることが重要です。凍傷は神経を凍結するので、それらが凍っている間に痛みを感じることはできません。したがって、状態の重症度に気づかないかもしれません。