身体検査を計画およびスケジュールする方法

健康だと感じ、健康的なライフスタイルをリードしたとしても、問題を防ぎ、健康を維持するために、定期的に医師に診てもらうことが重要です。 多くの場合、高血圧や不健康なコレステロールなど、あなたの幸福へのリスクは、定期的に医師に会わない限り、ほとんど気付かないことがあります。 物理的な検査は、あなたの健康に対するリスクを特定し、将来の健康問題を防ぎ、現在の予防接種を維持し、健康的なライフスタイルを促進するのに役立ちます。 身体検査の推奨頻度は、年齢だけでなく、全体的な健康状態に依存します。

手順

1. 18〜39歳

   • 1

     高血圧の既往がない限り、2年ごとに血圧をチェックしてください。

   • 2

     5年ごとにコレステロールをチェックしてもらいます。

   • 3

     口の空洞や病気からの問題を防ぐために、掃除と診断については毎年1回歯科医をご覧ください。

   • 4

     女性は3年ごとに乳房検査を受ける必要があります。毎月の自己検査中に珍しいしこりや大衆に気付いた場合は、すぐに医師に電話してください。

   • 5

     女性は、21歳後3年後、または性的に活発な場合は早く骨盤検査とパップ塗抹標本をする必要があります。

   40〜65歳

   • 6

     高血圧の既往がない限り、2年ごとに血圧をチェックしてください。 34歳以上の男性と44歳以上の女性は、5年ごとにコレステロールレベルをチェックする必要があります。

   • 7

     男性は50歳で医師と前立腺の診察について話し合う必要があります。女性は、子宮摘出術を受けていない限り、2年ごとにPAPおよび骨盤検査を受け続ける必要があります。 女性は毎年乳房検査を受け、1〜2年ごとにマンモグラムを受験する必要があります。

   • 8

     毎年歯科医に会い続け、2年ごとに目を診察してもらいます。

   • 9

     女性は、骨密度テスト、1〜2年ごとにマンモグラム、および年次骨盤試験を行う必要があります。 子宮摘出術を受けた女性は、パップ塗抹標本を続ける必要がないかもしれません。 必ず医師の意見を聞いてください。

   65歳以上

   • 10

     毎年血圧をチェックしてもらい、3〜5年ごとにコレステロールをチェックしてください。 石造りが癌をチェックするために毎年便のサンプルを持っていることを尋ね、毎年インフルエンザの撮影をしてください。 また、肺炎球菌ワクチンを持っていない場合は、肺炎球菌ワクチンを用意し、10年ごとに破傷風ブースターを持っている必要があります。 毎年インフルエンザのショットを用意することを検討してください。

   • 11

     毎年聴覚をテストし、2年ごとにビジョンをテストして、プロバイダーに緑内障をチェックするように依頼してください。

   • 12

     年次歯科検診を続けます。

   • 13

     毎年身体検査を受けて、身長と体重をチェックし、プロバイダーと一緒にいる可能性のある健康上の懸念について話し合います。

   • 14

     女性は、骨密度テスト、1〜2年ごとにマンモグラム、および年次骨盤試験を行う必要があります。 子宮摘出術を受けた女性は、パップ塗抹標本を続ける必要がないかもしれません。 必ず医師の意見を聞いてください。