妊娠4か月目に起こる変化とは
妊娠4か月目は、第二トリメスターと呼ばれ、胎児が急速に成長し、母体にもさまざまな変化が現れる時期です。主なポイントを以下にまとめました。
胎児の主な発達
- 急速な体の成長
体長が伸び、手足の指先や足趾がはっきりし、目はやや近づき、まぶたが開き始めます。 - 顔立ちがはっきり
鼻や顎の形がはっきりし、耳は側面に固定されます。頭皮に薄い産毛が生えることもあります。 - 胎動の増加
キックや伸び、体の回転が頻繁になり、月末頃には初めて胎動（クイックニング）を感じることが多いです。 - 臓器の成熟
腎臓が尿を産生し、肝臓が胆汁を作り始めます。性腺も形成され、女性は卵巣、男性は精巣が発達します。 - 心拍の確認
ドップラー超音波で胎児の心拍（約120～160回/分）を検出できます。
母体の変化
- 子宮の拡大と排尿頻度の増加
子宮が大きくなることで膀胱を圧迫し、トイレが近くなります。 - 乳房の変化
乳頭から初乳（コロストラム）が分泌され始め、授乳の準備が進みます。 - 皮膚の色素沈着
母体の皮膚が濃くなることがあり、へそから恥骨まで伸びる黒い線（ライン・ニグラ）が現れることがあります。
妊娠4か月目は胎児の成長と母体の適応が本格化する重要な時期であり、以降の妊娠期間に向けた基盤が築かれます。