共依存するとはどういう意味ですか？

共依存性または関係中毒は、人々が感情的に破壊的または虐待的な関係を形成する学習行動です。この用語は、もともと化学的に依存するパートナーと関係がある人々をもともと言及していましたが、2010年の時点では、機能不全の家族や関係に関与する人が含まれます。

1. 根

   • WebMDによると、共依存性は子供時代に根ざしていることがよくあります。依存症や精神疾患を患っている親など、家族内の問題は、しばしば後年の共依存につながります。家族は自分の問題について議論せず、代わりに問題を隠し、感情を抑圧することを選択します。子どもたちは、困難な感情を避けるために、分遣隊や非相続などの対処メカニズムを開発します。大人として、彼らは他の人を不信感を抱き、自尊心が低い。

   式

   • 共依存している人々は、深い感情的な傷を負い、薬物やアルコール乱用などの自己破壊的な行動に従事し、不健康な関係に関与します。ニューメキシコ大学は、多くの共依存者が、幼少期に目撃したり経験したりした関係に似た関係に絡み合っていると説明しています。 WebMDによると、男性よりも多くの女性が、関係指向の性質のために共依存しているとラベル付けされています。

   予防/解決策

   • ニューメキシコ大学は、共依存関係が治療可能であることを示していますが、それは自己検査と新しい対処スキルの学習を伴います。人々が破壊的な共依存関係から脱却するのを助けるために、プロのカウンセリングが必要です。 WebMDは、グループセラピーまたは12段階のプログラムに参加することをお勧めします。