エナジードリンクの長期的な影響

私たちの忙しい世界の毎日のルーチンを助けずに追いつくのは難しいかもしれません。カフェインは、私たちが警戒して目を覚まし続ける必要があるときに効果的であることが証明されており、エナジードリンクの発明により、人々は長期にわたって続けることができます。実際、Research Publisher Packagedの事実による調査によると、これらの飲み物の販売は年間12％に増加しており、2011年までに売上は90億ドルになると推定されています。これらの飲み物が持つかもしれない長期的な結果について疑問に思うことはほとんどありません。この分野ではあまり研究はありませんが、いくつかの研究では、エネルギー飲料に見られるさまざまな薬物（主にカフェイン）の長期的な影響が示されています。これらの長期的な影響のほとんどは、これらの飲み物を過度に消費することで発生します。

1. 副腎疲労

   • カフェインは副腎力を強制し、アドレナリンを分泌します。これは、覚醒を引き起こすホルモンです。エナジードリンクは、人工的に刺激する副腎を活用してアドレナリンを分泌します。そのラッシュと覚醒感を与えます。体が常にアドレナリンを分泌していて、それを使用していない場合、副腎は疲労し、最終的には疲れ果てます。それは疲労、不安、睡眠障害、いらいら、気分変動、うつ病につながる可能性があります。

   心臓の問題と血圧

   • デトロイトのヘンリーフォード病院の医師による研究では、心拍数が1分あたり5拍から7拍に増加し、7日間の経過でエナジードリンクを消費した参加者の収縮期血圧（心臓が圧縮するときの圧力）の10 mm Hgの増加が明らかになりました。これらの増加は健康な人に気分が悪くなるのに十分ではありませんが、心臓や血圧の問題を抱えている人に壊滅的な結果をもたらす可能性があります。

   中毒

   • エネルギードリンクは依存を引き起こす可能性があります。人体は、これらの飲み物に見られる薬物に対する耐性を容易に発達させることができ、同じ効果を達成するためにより高い消費量をもたらします。これらの飲み物には大量のカフェインが含まれているため、これはカフェイン中毒につながり、不安、不眠症、急速な心拍などの悪影響を生み出します。