薬物乱用を防ぐための活動

両親は、パーティーでのビールであろうと、レクリエーションのために撮影された処方鎮痛剤であろうと、麻薬を使用している10代の若者を正しく心配しています。従来の薬物認識教育と麻薬抵抗教育は効果がないことが証明されています。ただし、慎重な協力的な子育ては依然として機能しています。

1. 「トーク」を避けてください

   • 反抗的な年齢の子どもたちは、1マイル離れた講義を感知し、それを無視する専門家の能力を持つことができます。彼らがあなたの言うことを聞いたとしても、彼らはそれをresするかもしれません。言い換えれば、「The Talk」はあなたに裏目に出ることができます。毎日の子育ての問題として、あなたの子供に麻薬について教えてください。たとえば、テレビのニュースがビッグタバコに対する和解についての物語を行っている場合、子供が人々を傷つけることができると知っていた製品を販売しているため、タバコ会社が数十億ドルで訴えられたことを子供に説明します。

     あなたの子供が質問をしたり、意見を共有したり、薬物について話したりすることを歓迎していることを確認してください。

   忙しくしてください

   • 非活動と孤独は退屈を生み出し、退屈は薬物の使用を繁殖させます。長い夏の休憩や放課後の時間は、子供たちが一人で家にいることを意味し、ビデオゲームやアクティビティは退屈しないようにすることはできません。あなたの子供を運動活動、クラブ、または趣味にしてください。彼らが自分で（たとえば自転車など）自分でどこに行くのかを知り、携帯電話で絶えず接触し続けるのに十分な年齢であるとき。

   彼らの友人を知っています - そして彼らの両親

   • 友達や友人の両親の周りに誰がいるのかを知ることは非常に重要です。両親と一緒に集まり、アルコールの大規模なオープン備蓄、家庭のパーティー、レクリエーション薬物使用などの潜在的なリスクについて話します。あなたが聞いたことに驚くかもしれません、あなたが知っていて尊敬している親からでさえ。

     すべての親が子供たちが薬物乱用を避けるのを助けることにコミットしていることを確認してください。

   10代の自尊心を構築します

   • 子どもとティーンエイジャーはお互いに残酷である可能性があるため、子供を自信と誇りを持って育てることは、薬物乱用を含む多くの問題を回避するのに役立ちます。あなたの子供があなたを誇りに思う何かや何かをしているとき、確かに、彼らにはっきりと伝えてください。あなたの子供が間違いを犯したとき、子供ではなく間違いを批判します。 「芝刈り機で庭のホースを走るのは馬鹿げたことでした」は、「芝刈り機で庭のホースを走るのはどのように愚かだろうか」よりもはるかに優れています。

   家族のルールを作成します

   • 非常に幼い頃から、子どもたちは家族の重要性を感じるべきです。他の家族のルールや慣行とどのように比較されるかに関係なく、家族のルールに従う必要性を含む。あなたの家族のルールを明確にし、本当の結果を割り当て、それらを実施してください。また、自分で従ってください。

   標識を探してください

   • 最高の親や最高のルールでさえ、子供や十代の若者たちが実験して麻薬中毒になることを防ぐことができないことがあります。子供が薬物を飲んだり、薬を飲んだりしても、親は必ずしも失敗していません。彼らは問題に対処することを怠ったときに失敗します。

     親は自分の子供を知っており、麻薬は彼らに著しい変化を引き起こします。あなたの子供の性格を観察し、異常な変化や潜在的な薬物乱用の他の兆候を探してください。お子様が薬物を使用している場合は、専門的な助けを求めてください。