あなたが知っていることを古いアルコール
* それは何ですか？ アルコールは、多くの点であなたの脳と体に影響を与える可能性のある薬です。ビール、ワイン、酒に見られます。
* どのように機能しますか？ アルコールは、胃と小腸を通して血流に吸収されます。その後、脳に移動し、そこで神経伝達物質に影響します。神経伝達物質は、脳細胞が互いに通信するのを助ける化学物質です。
* アルコールの影響は何ですか？ アルコールは、次のような体にさまざまな影響を与える可能性があります。
* 判決の障害と調整
* 不明瞭な音声
* めまい
* 吐き気と嘔吐
* 頭痛
* blackouts
* アルコール中毒
* アルコール乱用のリスクは何ですか？ アルコール乱用は、以下を含む多くの健康上の問題につながる可能性があります。
* 肝臓損傷
* 心臓病
* ストローク
* がん
* 糖尿病
* 肥満
* メンタルヘルスの問題
* アルコール依存
* アルコール乱用のリスクを回避するにはどうすればよいですか？ アルコール乱用のリスクを回避する最良の方法は、適度に飲むことです。これは、女性のために1日に1杯の飲み物に、男性に1日に2杯の飲み物を制限することを意味します。また、空腹時の飲酒を避け、アルコールと他の薬物を混合しないようにする必要があります。
* アルコールの使用が心配な場合は、医師に相談してください。